Saad WHO pikkuse ja kaalu protsentiilid — näiteks: „pikem kui 60% eakaaslastest”.
Vali poest
Protsentiil näitab, kus su laps asub sama vanade ja soost eakaaslaste seas Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmete põhjal. 60. pikkuse protsentiil tähendab: umbes 60% lastest on lühemad, 40% pikemad. See on ametlike WHO standardite visualiseerimine, mitte diagnoos — oluline on suundumus lapse enda kõveral, mitte üksik punkt, ja kõik arengu küsimused lahendab lastearst.
Mida protsentiilid tähendavad
- 50. protsentiil — mediaan: pooled lapsed on all, pooled üleval. See on keskkoht, mitte eesmärk.
- 3.–97. protsentiil — vahemik, mida peetakse normaalseks. Valdav enamik terveid lapsi jääb sinna sisse.
- Väärtus ääre lähedal või väljaspool vahemikku pole otsus — lihtsalt põhjus rahulikult arsti juurde minna, eriti kui kõver muudab järsult suunda.
- Absoluutsest arvust olulisem on ühtlane koridor: laps kasvab tavaliselt oma protsentiili mööda.
Pikkuse ja kaalu tabel vanuse järgi (WHO mediaan)
Mediaan (50. protsentiil) pikkus ja kaal WHO standardite järgi. WHO annab kaal-vanuse kuni 10 aastani — vanematel kasutatakse selle asemel KMI-d.
| Vanus | Pikkus ♂, cm | Pikkus ♀, cm | Kaal ♂, kg | Kaal ♀, kg |
|---|---|---|---|---|
| Sünd | 49,9 | 49,1 | 3,3 | 3,2 |
| 1 a | 75,7 | 74,0 | 9,6 | 8,9 |
| 2 a | 87,8 | 86,4 | 12,1 | 11,5 |
| 3 a | 96,1 | 95,0 | 14,3 | 13,8 |
| 4 a | 103,3 | 102,7 | 16,3 | 16,1 |
| 5 a | 110,0 | 109,4 | 18,3 | 18,2 |
| 6 a | 116,0 | 115,1 | 20,5 | 20,2 |
| 7 a | 121,7 | 120,8 | 22,9 | 22,4 |
| 8 a | 127,3 | 126,6 | 25,4 | 25,0 |
| 9 a | 132,6 | 132,5 | 28,1 | 28,2 |
| 10 a | 137,8 | 138,6 | 31,2 | 31,9 |
| 11 a | 143,1 | 145,0 | — | — |
| 12 a | 149,1 | 151,2 | — | — |
| 13 a | 156,0 | 156,4 | — | — |
| 14 a | 163,2 | 159,8 | — | — |
| 15 a | 169,0 | 161,7 | — | — |
Korduma kippuvad küsimused protsentiilide kohta
Mu laps on 10. protsentiilis — kas see on halb?
Iseenesest ei. 10. protsentiil jääb normi piiresse (3–97). Lapsed on nii pisikesed kui suured — mõlemad on normaalsed. Jälgida tasub mitte madalat või kõrget protsentiili, vaid järsku „hüpet“ üle koridoride — seda tasub lastearstiga arutada.
Miks kaalu näidatakse ainult kuni 10 aastani?
WHO teadlikult ei avalda kaal-vanuse norme pärast 10 aastat: teismeeas sõltub kaal suuresti pikkusest ja puberteedi staadiumist, seega on õigem hinnata kehamassiindeksit (KMI), mitte kaalu eraldi.
Kui tihti mõõta?
Plaanilised mõõtmised langevad tavaliselt kokku lastearsti visiitidega: sagedamini esimesel aastal, siis harvem. Kodus piisab paari kuu tagant — oluline pole sagedus, vaid sama mõõtmisviis, et suundumus oleks võrreldav.
Kust andmed pärinevad?
WHO standarditest: Child Growth Standards (0–5 aastat) ja Growth Reference 2007 (5–19 aastat). Need on rahvusvahelised viited, mida lastearstid paljudes riikides kasutavad.